Ridwan muh 
Macam-macam gaya push up yang perlu dicoba guna melatih skill push up beraneka ragam jenis variasinya.Nantinya setelah kamu mengetahui macam macam gaya push up,kamu bisa berselingan melakukannya. Terlebih lagi, variasi gaya push up bisa kita lakukan dirumah tanpa harus mengeluarkan biaya sedikit pun.Selain melatih otot dada,push up juga bisa ngelatih otot lainnya.Salah … BACA SELENGKAPNYA
Apa si manfaat bersepeda bagi tubuh dan kesehatan?,pertanyaan tersebut sering kita jumpai di berbagai kalangan.Baik itu anak-anak muda maupun lanhut usia.Berikut penjelasan tentang manfaat bersepeda bagi tubuh dan kesehatan. Manfaat bersepeda bagi tubuh yang perlu kita ketahui Hal ini tentu banyak ditanyakan bukan,manfaat bersepeda bagi tubuh maksudnya adalah manfaat yang mempengaruhi tampilan … BACA SELENGKAPNYA
Jenis penyakit kurang berat badan terkadang masih dialami oleh sebagian orang karna tidak sadar.oleh karna itu,berat badan yang turun drastis perlu kita perhatikan dan kita amati penyebab datangnya penyakit kurang badan. penyakit kurang berat badan tentunya kita berharap tidak ada dalam diri kita,tapi sebagian orang mungkin awalnya senang dengan turun berat badan.Tetapi … BACA SELENGKAPNYA
Jenis jenis olahraga menggemukan badan banyak dilakukan oleh orang,tapi tak sedikit pula yang masih merasa bingung olahraga apa yang perlu dilakukan guna menaikan berat badan. Tampil kurus bagi kalangan orang itu memang sebuah dambaan,tapi kekurangan berat badan termasuk kondisi tidak sehat. Karena dapat menimbulkan resiko terjadinya gangguan kesehatan gigi, tulang, penurunan fungsi … BACA SELENGKAPNYA